• Главная
  • Виды массажа
  • Лечебный массаж в СПб
    • Опытные специалисты
  • Все разделы
  • Консультант в СПб 8(812) 9262003
  • Обратная связь

МАССАЖ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Мануальная терапия и массаж на дому

Архивы категории: Спортивный массаж

Читать далее...

Спортивный массаж в СПб

massazh_sport в СПб

Спортивный массаж в Санкт-Петербурге

Спортивный массажер– неотъемлемая часть восстановительного процесса от спортивных травм. Самые роспостраненные из них – это переломы, ушибы, растяжение, вывихи, травмы мускулов и связок. Курс тренировочного массажа позволяет атлетам лучше восстанавливаться от таких микротравм и заболеваний, плавно да планомерно снова влиться в тренировальный процесс. Для достижения оптимального эффекта во время сеанса реабилитационного массажа выборочно задействуют полезные мази и втирания – обезболивающие, противовоспалительные.

Цели реабилитационного массажа – улучшение формы спортсмена, повышение его физиологических ресурсов, снятие утомляемости после нагрузок, снижение возможностей получения травм или восстановление от травм. Данный метод влияния легко поделить на пару груп: тренировочный, предварительный, восстановительный.

Тренировочный реабилитационный массаж призван готовить к конкретным атлетическим высотам, причем в короткие сроки и с малыми затратами силы.

Предварительный реабилитационный массаж — довольно быстрый сеанс спортивного массажа, что передует тренировкам или соревнованиям и подготавливает атлета к сильным перегрузкам. Данный массаж способен собрать физические плюс моральные резервы и разогреть мускулы атлета пред немалыми перегрузками.

Третий подвид спортивного массажа – правильное окончание физической перегрузки. Главная задача – минимизировать утомление и за малый срок восстановить всевозможные функции спортсмена, повысить работоспособность. Этот массаж легко снимает чувство утомленности, позволяет мышцам реабилитироваться для предстоящих больших перегрузок.

29.07.2015 guruadmin

Рубрики

  • Альпийский массаж
  • Антицеллюлитный массаж
  • Антицеллюлитный массаж на дому
  • Бирманский массаж
  • Вакуумный массаж
  • Гавайский массаж
  • Испанский массаж
  • Лимфодренажный массаж
  • Мармамассаж
  • Массаж в СПб
  • Массаж лица
  • Массаж при остеохондрозе
  • Спортивный массаж
  • Статьи
    • Остеохондроз
  • Стоун-терапия
  • Тайский массаж
  • Что такое мыльный массаж
  • Что такое финский массаж
  • Шведский массаж
  • Шоколадный массаж
  • я.Контакты

Свежие записи

  • Тайский массаж в СПб
  • Альпийский массаж
  • Остеохондроз: причины болезни
  • Контакты
  • Антицеллюлитный массаж на дому в Санкт-Петербурге
Массаж в СПб |Санкт-Петербург|MASSAZHSPB.RU