Шведский массаж в Санкт-Петербурге

Шведский врач Генрих Линг в XIX столетии разработал собственную технику массажа, которую впоследствии начали называть шведским массажем. По мнению Линга, массаж будет оказывать положительное влияние на дух и тело, если он включает различные физические упражнения.
Если говорить о методике шведского массажа, то она состоит из следующих приемов: разминания, растирания и поглаживания. Целью подобного массажа выступает растирание сформировавшихся уплотнений, глубокая проработка тканей, растягивание нервно-сосудистых пучков.
Массаж начинает выполняться со стоп, переходит на голени, бедра, кисти, предплечья и плечи. После проведения цикла процедур восстанавливается гибкость в суставах, исчезают отеки.
Следует выделить, что данная система имеет сильные психотерапевтические возможности. Массаж проводится медленно, при этом воздействие оказывается на чувствительные нервные окончания, а это способствует расслаблению пациента и исчезновению психического напряжения. Обычно пациент засыпает через сорок минут (человека не стоит будить хотя бы 15 минут), поэтому такой массаж используется в роли лечебного средства против стресса, усталости и возбужденности.
Шведский массаж проводят в тишине, при неярком свете и температуре воздуха равной 25 градусам. Делая массаж, мастер должен чувствовать ощущения и состояния пациента, зависимо от его мимики и напряжения мышц. В ходе сеанса мастер старается не отрывать свои ладони от кожи пациента.
Показания: снятие стресса, улучшение кровотока, облегчение спортивных травм и головной боли, возврат подвижности суставов, снятие мышечной усталости.
Противопоказания: недавние переломы, повышенная температура, кровотечения, тромбоз, варикоз, злокачественные новообразования.