Альпийский массаж и его особенности

Всем известно о том, что некоторые косметические процедуры могут сотворить с внешностью самые настоящие чудеса. А одной из самых высокоэффективных процедур является массаж верхних и нижних конечностей, тела и лица, который может осуществляться в комплексе или по отдельности.
Грамотно проведенный массаж укрепляет мышцы лица, существенно улучшает кровообращение, возвращает коже упругость и свежесть. Считается, что самый лучший массаж можно сделать в Индии, Китае или Таиланде, так как в этих странах традиции выполнения массажа на протяжении нескольких столетий передаются в неизменном виде из поколения в поколение.
В настоящее время известно огромное множество разнообразных методик выполнения массажа, причем все они направлены на продление красоты и молодости. При этом, следует отметить и то, что встречаются среди них довольно необычные и очень интересные методики.
Одной из необычных методик является ледяной альпийский массаж, которые проводится с применением кубиков льда. Уже после первого сеанса альпийского массажа ускоряется местный обмен веществ, очищаются и сокращаются поры, усиливается приток крови.
Рекомендуется выполнять ледяной альпийский массаж при наличии целлюлита, так как данная процедура устраняет застой лишней жидкости в тканях и продукты распада, остающиеся после метаболизма. Уже после одного такого сеанса можно заметить, что с проблемных зон уходит не менее одного сантиметра лишнего объема.
Выполнить ледяной альпийский массаж можно и самостоятельно с применением кубиков льда, приготовленных из замороженного отвара или настоя из целебных трав. Для большей эффективности кубиком льда водить следует сначала вертикально движениями снизу и вверх. После этого следует осуществлять зигзагообразные движения и по часовой стрелке.